Doulautbildning
Drömmer du om att stötta blivande föräldrar under graviditet, förlossning och första tiden efteråt? Då rekommenderar vi dig att utbilda dig till doula, en professionell stödperson som ger praktiskt, emotionellt och teoretiskt stöd.
Hos oss blir du diplomerad doula och kommer självständigt kunna ta dig an klienter efter utbildningen. Ingen förkunskap behövs och du behöver inte ha fött några barn själv. Kursledare är våra doulor Annette Jaako Wasara och Josefine Janke. Vi ger dig en stabil grund genom teori, praktik och egen reflektion. Dessutom ingår även föreläsning av barnmorska och psykolog. Se utökat kursinnehåll nedan.
Vi har ett begränsat antal platser för att skapa ett tryggt rum, ge utrymme för frågor och reflektioner samt personlig handledning. I utbildningen ingår även ett mentorskap för att du ska kunna känna dig trygg att komma igång.
Utbildningen hålls i en mysig lokal på Hotell Aveny, som ligger centralt i Umeå. Det är gångavstånd från både tågstation, busstation och den lokala stadstrafiken. Dessutom finns det gott om parkeringsmöjligheter. I utbildningen ingår förmiddagsfika, eftermiddagsfika samt lunch alla dagar. För våra långväga deltagare finns också möjlighet att övernatta på hotellet, där frukost ingår. Ni väljer då alternativ Doulautbildning med logi.
Datum: 30 april – 3 maj 2026
Hotell Aveny
Adress: Rådhusesplanaden 14, Umeå
Investering
Doulautbildning 13 900 kr inkl. moms
Doulautbildning med logi 16 900 kr inkl. moms
Utbildningen betalas i två fakturor (anmälningsavgift inom 14 dagar, resterande belopp innan utbildningen). Alla våra fakturor kommer per mail. Meddela oss snarast om du har behov av avbetalningsplan. Anmälan är bindande och bokningsavgiften återbetalas ej. Resterande kursavgift kan endast avbokas förutsatt att du av fysiska skäl ej kan närvara och vid uppvisande av läkarintyg. Skulle kursen bli inställd från vår sida återbetalas hela utbildningsbeloppet.
Sista anmälningsdag: 27 mars 2026
Kursinnehåll
- Vad är en doula?
- Doulans roll, doulaeffekten
- Att använda sig själv som arbetsredskap
- Partner/Stödperson
- Samarbete med förlossningspersonal
- Hur kan vi hjälpa att förbereda inför 4:e trimestern?
- Kundrelation och hållbart doulande
- Doulauppdrag
- Samtalsmetodik
- HBTQIA+
- Praktiska övningar
- Avslappning
- Smärtlindring
- Föda utan rädsla
- Beröring, Massage, akupressur
- Spinning-Babies, Aktiv förlossning
- Förlossningsställningar
- Förlossningsförloppet (Barnmorska)
- Anatomi och fysiologi
- Förlossningens faser, hormoner
- Interventioner, komplikationer
- Medicinsk smärtlindring
- Sjukhusrutiner
- Psykologiska graviditeten och postpartumtiden (Psykolog)
- Normala processer under graviditet och postpartum
- Förlossningsrädsla
- Förlossningsdepression
- PTSD
- Amning
- Anatomi och fysiologi
- Golden hour
- Hud mot hud
- Den första amningen